ACIDOS GRASOS OMEGA 3

Los ácidos grasos Omega 3 comenzaron a llamar la atención de casi todos los especialistas en la salud y en nutrición desde hace varios años debido a los muchos beneficios que se encontraron con respecto al impacto directo en la salud no sólo cardiovascular sino también para las hormonas, el cerebro y el sistema inflamatorio. Los ácidos grasos Omega 3 forman parte de la familia de las grasas conocidas como poliinsaturadas, mismas que han demostrado ser esenciales para el desarrollo y para el correcto funcionamiento del cuerpo humano. Es debido a que nuestro cuerpo no los puede fabricar que debemos buscar la forma para consumirlos con respecto a nuestras necesidades. Las principales fuentes de ácidos grasos Omega 3 se dividen en 2 categorías principales:

* Las fuentes de origen marino (EPA y DHA): Los ácidos grasos Omega 3 en ésta categoría se encuentran en los pescados grasos como el arenque, el atún rojo o blanco, la caballa, las sardinas, la trucha y el salmón.

* Las fuentes de tipo vegetal (ALA): Los ácidos grasos Omega 3 en ésta categoría se encuentran en las nueces, en el lino, en el cáñamo, así como en la soja.

Se sabe que la ingesta de los ácidos grasos Omega 3 de origen marino tiene efectos importantes, en particular en la salud cardiovascular, se ha encontrado que los triglicéridos en la sangre disminuyen; se

previene la formación de coágulos en la sangre -lo que generalmente bloquea a los vasos sanguíneos-; tienen un gran efecto antiinflamatorio; así como la creación de una importante protección en la pared arterial. Por otra parte, se sabe que algunos ácidos grasos Omega 3 provenientes de fuentes vegetales -ALA- se convierten en EPA y DHA, la conversión termina por ser ineficiente, es por esto que los pescados siguen representando la mejor fuente de los ácidos grasos Omega 3 6 9, también es de mencionar que los ácidos ALA sí son buenos para satisfacer las necesidades diarias de los Omega 3.

ACIDOS GRASOS OMEGA 3

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OMACOR

El Omacor es un suplemento o fármaco que cuenta con una cantidad altamente purificada de ácidos grasos Omega 3 y destaca por ser una concentración concentrada de los mismos. Para poder salir al mercado ha pasado por diferentes estudios por parte de las autoridades en materia de salud y de nutrición, los estudios han demostrado que el Omacor es eficaz y que además ha demostrado una buena tolerancia en lo referente a cumplir los criterios necesarios para la autorización de la concesión y así comercializar el producto.

El estudio del Omacor arrojó datos verdaderamente impresionantes, ya que se demostró que una cantidad altamente purificada de ácidos grasos Omega 3 han reducido de manera significativa el riesgo de eventos cardiovasculares, ya que el riesgo de muerte cardiovascular presentó una disminución del 21%, mientras que el riesgo de muerte por la llamada muerte súbita tuvo una reducción del 44%. Los beneficios del tratamiento con Omacor comenzaron a ser significativos luego de los seis meses de tratamiento, y se encontraron beneficios también en un tratamiento que duró tres años y medio de seguimiento. Durante todo este tiempo de estudio y pruebas se demostró una gran tolerancia y seguridad con respecto a la ingesta de los ácidos grasos Omega 3 a través del Omacor.

Dado lo anterior, la toma de Omacor ya sea como parte de tratamiento médico o como suplemento alimenticio, resulta ser efectiva y además segura, ya que contiene todas las propiedades del Omega 3, que como sabemos son de gran ayuda para el correcto funcionamiento del organismo, además de que ayuda no sólo a tratar directamente alguna enfermedad cardiovascular y de inflamación, sino también, ayuda a prevenir la aparición de dichas enfermedades. Es de mencionar que para comenzar a tomarlo se debe hacer bajo un estricto control médico, sobre todo en casos donde alguna persona se encuentre tomando anticoagulantes, el médico puede solicitar algunos exámenes especiales y además examinará la salud del paciente, para así determinar la toma diaria, que generalmente no pasa de los 4 gramos.

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